KARATE-DO ADO/ADULTES
“Le Karaté est un art martial Japonais aux multiples facettes ; méthode d’autodéfense, art de vivre, sport de combat…
Le Karate-do repose sur une maîtrise de soi. Dans cette quête de zenitude, la rigueur et le contrôle sont très présents.”
Horaires
Lundi:
17h15 à 18h20 : cours kata à partir de ceintures vertes
18h30 à 19h40 : cours Débutants Ados et Adultes
Mardi:
18h30 à 20h00 : cours combat COSEC Senardes
Mercredi:
18h35 à 20h00 : cours Technique vertes et +
Vendredi:
18h30 à 19h30 : cours ceintures blanches à orange.
19h30 à 20h30 : cours vertes à noires (Préparation aux grades)
17h15 à 18h20 : cours kata à partir de ceintures vertes
18h30 à 19h40 : cours Débutants Ados et Adultes
Mardi:
18h30 à 20h00 : cours combat COSEC Senardes
Mercredi:
18h35 à 20h00 : cours Technique vertes et +
Vendredi:
18h30 à 19h30 : cours ceintures blanches à orange.
19h30 à 20h30 : cours vertes à noires (Préparation aux grades)
Tenue et équipements de karaté
Vous pourrez vous procurer auprès du club :
- Votre Karaté-Gi (Kimono)
- Vos protections
Inscription
- Certifcat médical de non contre indication
- Droit d’inscription 40€ /saison (licence incluse)
- La saison : 250€ en 2 chèques (soit 25€ /mois)
- Pour 5 mois : 150€ (soit 30€ / mois)
- Par mois : 35€ (soit 350€ / saison)
- La 2ème activités +45 €/ 5 mois – Les 3 : +60 €/ 5 mois Réductions possibles : MSA, CAF… (facilités de paiement) -Etudiants -10% – Tarif famille (3ème) -20%
Cours découverte
Osez … Essayer … Sur le crénau horaires de cours qui vous convient, rendez vous au DOJO, vous serez toujours très bien accueilli. Munissez vous d’une tenue ample.
J’ai découvert un sport complet, et surtout un club convivial où règne un très bon esprit. L’encadrement et l’enseignement sont d’une excellente qualité
Taye
Un enseignement de très haute qualité, chaque cours est un stage pour moi. Tout est fait pour que chaque ceinture s’y retrouve.
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie. Brigitte
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie. Brigitte
Un enseignement de très haute qualité, chaque cours est un stage pour moi. Tout est fait pour que chaque ceinture s’y retrouve.
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie. Ludovic
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie. Ludovic
excellent professeur (contact et pédagogie)
très bonne ambiance de club Picot
très bonne ambiance de club Picot
Un enseignement de très haute qualité, chaque cours est un stage pour moi. Tout est fait pour que chaque ceinture s’y retrouve.
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie. Céline
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie. Céline
J’ai fait le bon choix en franchissant les portes du TOS, la diversité, la richesse des cours, la compétence du professeur et l’aide des partenaires m’ont permis de progresser à mon rythme et avec mes moyens. La pratique du karaté m’apporte un certain bien être.
Aymeric
Plus qu’ un sport, le karaté de part son art, me donne l’ équilibre dans la vie de tous les jours, il permet d’ avoir un exutoire, une voie à suivre, fait travailler le corps et l’ esprit et m’ apporte une certaine confiance de soi…
Vincent
« excellent professeur (contact et pédagogie)
très bonne ambiance de club » Alban
très bonne ambiance de club » Alban
Plus d'informations
TOS KARATE-DO
19, Rue de la tour Boileau
10000 TROYES
Fixe: 03 25 41 96 97
Portable: 06 07 16 18 62
Contact par mail