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Actualités du club
A partir du 19 mai
Reprise des cours au Dojo – 18 ans :
Afin d’établir un planning de cours cohérent et vous le communiquer au plus tôt, nous souhaiterions savoir si vous faites partie de ceux et celles qui vont reprendre les cours à partir du 19 mai.
Merci d’envoyer un SMS pour nous informer de votre retour.
Mercredi 19 mai au Dojo :
- 14h à 15h Krav Maga enfants
- 15h15 à 16h15 Karaté enfants jaunes et plus
- 16h20 à 17h20 karaté enfants ceintures blanches
- 17h30 à 18h30 karaté ados -18 ans tous grades.
A partir du 9 juin
Reprise des cours en extérieur + 18 ans : (Seule la pratique en extérieure sera sans restriction)
Afin d’établir un planning de cours cohérent et vous le communiquer au plus tôt, nous souhaiterions savoir si vous faites parti de ceux et celles qui vont reprendre les cours en juin.
Merci d’envoyer un SMS pour nous informer de votre retour.
Protocole sanitaire de reprise des activités physiques et sportives : https://www.ffkarate.fr/wp-content/uploads/2021/05/ProtocoleSanitaireRepriseActivitesSportives.pdf
- – 18 ANS
Dès le mercredi 19 mai, les mineurs pourront pratiquer sans restriction en extérieur et en intérieur, avec contact, dans le respect des protocoles.
- + 18 ANS
Du 9 juin au 29 juin
En plein air, la pratique des activités sportives est autorisée avec contact.
A partir du 30 juin
La pratique de toutes les activités sportives est autorisée sans restriction, avec contact en plein air et en espace clos et couvert
LES VIDEOS POUR S’ENTRAINER
Kimono
Techniques
Coordination
Voici quelques vidéos, retrouvez toutes les vidéos sur la chaine YouTube.
LES COURS
KARATE ADULTES
Présentation des cours débutants. Quelle que soit l’activité que l’on entreprend...
KARATE ENFANTS
Présentation Des Cours Débutants : Quelle Que Soit L'activité Que L'on Entreprend, Il Est Essentiel...
KRAV MAGA ADULTES
Professeurs : Plus De 27 Ans D’expérience Dans L’enseignement – Intervenant Sur De Nombreuses Formations...
KRAV MAGA ENFANTS
Fabrice Vinot – Ceinture Noire 7 ème DAN Diplômé d’état. Plus de 27 ans d’expérience dans l’enseignement...
KARATE BIEN-ETRE
Présentation Du Cours : Pourquoi Mettre En Place Un Cours pour le bien-être ?...
FORMATIONS
FORMATIONS - STAGES - DÉCOUVERTE - INITIATIONS .... Le T.O.S Karaté / Krav Maga Et...
ANNEXES
Le TOS Karaté Propose Sur Deux Autres Sites Du Karaté Et Karaté Contact. Ces...
LES VIDEOS
Karaté adultes
Karaté enfants
Karaté seniors
Krav maga adultes
Krav maga enfants
Cours forme et bien être
J’ai découvert un sport complet, et surtout un club convivial où règne un très bon esprit. L’encadrement et l’enseignement sont d’une excellente qualité.
Un enseignement de très haute qualité, chaque cours est un stage pour moi. Tout est fait pour que chaque ceinture s’y retrouve.
Un club à l’esprit dynamique et familial avec de nombreux créneaux d’horaires. Le maitre mot est pédagogie.
J’ai fait le bon choix en franchissant les portes du TOS, la diversité, la richesse des cours, la compétence du professeur et l’aide des partenaires m’ont permis de progresser à mon rythme et avec mes moyens. La pratique du karaté m’apporte un certain bien être.
Le karaté est pour moi une façon d’oublier les soucis du quotidien, de s’évader avec un sport qui permet de garder la forme (ou de la retrouver !), d’être à l’écoute de son corps et de gagner en confiance en soi. Grâce à son équipe pédagogique, le T.O.S karaté est un club qui respecte des valeurs qui ont tendance à se perdre aujourd’hui..
ADRESSE
NOS PARTENAIRES
TOS KARATE-DO
19, Rue de la tour Boileau
10000 TROYES
Fixe: 03 25 41 96 97
Portable: 06 07 16 18 62
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